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    “这还差不多！可就这么练两天，能有啥效果啊？”

    秦岚现在的力量确实提升了许多，但并非是举了这么一会儿石墩子，而是因为之前换血。

    “先练着吧！回头我去城里的黑市逛逛，看能不能帮你买到一些精怪之血。但前提是，你得身体练到这一阶段的极限啊！”

    “那我怎么才能知道自己达到极限了？”

    秦岚猜得出，这所谓的极限应该就是实力提升的关卡，也可以称之为瓶颈。

    而想突破瓶颈，则需要第二次的换血。

    “按照我的经验，当你能举起五百斤的重量时，应该就达到换血期第一阶段的极限了。这才两百斤，还差得远呢。”

    秦岚有点儿小失望，果然修炼之途，没有捷径啊！

    想让自己在两三天的时间实力更进一步，确实有点儿异想天开了。

    “知道了，加码！这两百斤对我而言，根本算不得什么。”

    “真的？好，那三百斤试试。”

    星辰昨晚就准备好了不同重量的石墩，就是为了帮助秦岚提升身体机能。

    于是秦岚换上了三百斤的石墩，开始了挺举。

    可才举了两下，他就吃不消了，虽然能举起来，但这三百斤显然有些超出了他目前所能承受的重量。

    这么练下去，身体能不能有所提升不知道，但他百分百会练伤。

    “看来不行，得，两百五吧！”

    秦岚再试试，嗯，这个重量刚刚好。

    那就坦然的练吧！

    可是有些奇怪的是，昨晚舅舅慕容俊不是说今天要教他养身之术吗？这货跑哪儿去了？

    不会是趁着夜黑风高钻被窝去了吧？然后被人给逮到了？


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